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“Maigrir sans régime, sans frustration et sans sport…

grâce à une méthode douce qui combine hypnose, laser et coaching.”

👉 Et si vous pouviez perdre du poids durablement,

sans souffrir et sans rechuter ?

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Depuis plus de 28 ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent maigrir sans se priver, grâce à des techniques douces : hypnose, sophrologie, réflexologie auriculaire et coaching personnalisés adaptés à votre rythme de vie.

“Maigrir sans régime, sans frustration et sans sport…

grâce à une méthode douce qui combine hypnose, laser et coaching.”

👉 Et si vous pouviez perdre du poids durablement,

sans souffrir et sans rechuter ?

Thierry RENAUD & Le Cabinet

Depuis plus de 28 ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent maigrir sans se priver, grâce à des techniques douces : hypnose, sophrologie, réflexologie auriculaire et coaching personnalisés adaptés à votre rythme de vie.

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Pourquoi ma méthode est différente

Ici, pas de régime ni de culpabilité. On agit en douceur sur 4 leviers complémentaires pour des résultats durables.

Les 4 leviers qui font la différence

✅ Laser (auriculothérapie sans aiguille)
Réduit les envies (sucre/grignotages), apaise le système nerveux, régule l’appétit.

✅ Hypnose douce
Reprogramme les automatismes alimentaires, renforce la satiété et l’estime du corps.

✅Coaching personnalisé

Des conseils simples et des plans adaptés pour perdre du poids naturellement, sans régime strict ni frustration.

✅ Respiration & ancrages

Apprenez à vous recentrer avant chaque repas et à manger en pleine conscience, sans culpabilité ni compensation.

➕ Suivi & outils
Un tableau de suivi facile à remplir chaque semaine, un accompagnement WhatsApp pour rester motivé, des audios de 10 à 15 minutes pour s’exercer chez vous, et des fiches pratiques simples à appliquer au quotidien.

Apaisement, confort digestif & légèreté — l’état recherché par la méthode.

Les 4 piliers de la méthode

Une approche intégrative pour des résultats durables.

Un cadre clair :

Corps (laser)
Esprit (hypnose)
Émotions (respiration/sophrologie)
Suivi (coaching & outils).

Ces dimensions se renforcent mutuellement.

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🔎 Ce que vous allez vivre

🌱 Moins de fringales – diminution progressive des envies de sucre et grignotages.

⚖️Perte de poids naturelle – sans régime strict ni privation.

🧘‍♀️Apaisement – plus d’énergie, moins de stress, sommeil amélioré.

💪Confiance retrouvée – meilleure image de soi et plaisir de manger juste.

🔒Des outils durables – respiration, ancrages, audios guidés pour maintenir vos résultats.

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📅 Votre parcours en 3 étapes

🎁

Étape 1 : Séance découverte offerte

Vous expérimentez la méthode (mini hypnose, respiration guidée, point laser). Vous repartez avec un outil concret et décidez librement de la suite.

🎯

Étape 2 : Séances personnalisées (3 rendez-vous)

Stop envies sucrées + mise en place du tableau de suivi.
Satiété, gestion du stress, organisation simple des repas.
Consolidation : intégration de nouveaux automatismes durables.

⭐

Étape 3 : Suivi Premium (optionnel)

Coaching WhatsApp hebdo, audios 10–15 min et séance bonus à 2 mois pour sécuriser vos résultats sur la durée.

Une relation de confiance pour avancer sereinement.

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TÉMOIGNAGES DE MES CLIENTS

Voici ce qu'ils en disent :

Photo non contractuelle

Francette

"Super belle expérience, ... et j'ai perdu déjà 4 kg au bout de 4 séances !"

Photo non contractuelle

Édith

"...Je suis ravie perte de kilos et 8 cm de tour de taille perdus..."

Photo non contractuelle

Bénédicte

"... Je suis plus que ravie car j'ai perdu 7 kilos"

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🔒 Garantie & sécurité

🚫Aucun régime strict → vous mangez normalement, sans interdits.
✅Garantie 1 an → une séance de renfort offerte en cas de besoin.
🎁Séance découverte offerte → vous testez avant de vous engager.

Liberté & sécurité : un accompagnement sans contrainte.

❓ FAQ

Les réponses aux questions que l’on me pose le plus souvent.

Est-ce que ça marche pour tout le monde ?

Chaque personne est unique. La plupart ressentent rapidement moins d’envies et plus d’apaisement. On ajuste la méthode à votre rythme pour consolider les résultats.

Dois-je suivre un régime ?

Non. Ici, pas d’interdits : on privilégie des idées de repas simples et rassasiantes, et une organisation facile des journées, sans culpabilité.

Faut-il faire du sport ?

Pas obligatoire. Si vous aimez bouger (marche, étirements), c’est un plus — sinon on se concentre sur l’alimentation consciente, le calme et le sommeil.

Combien de temps pour voir un effet ?

Certaines personnes ressentent un mieux dès la séance découverte (calme, envies qui diminuent). Les changements d’habitudes se consolident sur 3 à 6 semaines.

En quoi consiste la séance découverte offerte ?

Un aperçu concret : mini hypnose, respiration guidée et point laser. Vous repartez avec un outil pratique et décidez ensuite librement de la suite.

Quelle est votre garantie ?

Garantie 1 an : une séance de renfort offerte en cas de besoin. Le but est de vous soutenir dans la durée, sans promesse irréaliste.

Et si j’arrête de fumer : risque de prise de poids ?

On agit aussi sur le grignotage et les envies de sucre, avec hypnose, respiration et organisation simple des repas pour garder un poids stable.

Y a-t-il des contre-indications ?

Le laser auriculaire et l’hypnose sont des approches douces. En cas de traitement médical, grossesse ou pathologie spécifique, on demande un avis médical préalable.

Icône Q&A / personne sereine réfléchissant calmement

Des réponses claires pour avancer sereinement.

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📍 Qui suis-je ?

👋 Je m’appelle Thierry Renaud.

Sophrologue et hypnopraticien depuis 1997, j’accompagne depuis plus de 28 ans des centaines de personnes dans leur transformation : arrêt du tabac, gestion du stress, perte de poids et addictions (sucre, grignotage).

🎯 Mon expertise : combiner hypnose, laser auriculaire et coaching personnalisé pour agir à la fois sur le corps, les émotions et l’inconscient.

Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute et des outils concrets qui permettent d’avancer pas à pas, sans régime strict, sans culpabilité et avec des résultats durables.

Thierry Renaud – 28 ans d’expérience dans l’accompagnement bien-être

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Vous expérimenterez la méthode, et à la fin, vous déciderez si vous souhaitez poursuivre le programme complet.

Je réserve ma séance découverte offerte Personne qui rayonne de confiance, posture ouverte et droite

⚡ Pourquoi Ma Méthode (TR) Est Différente

👉 Touchez ou cliquez sur les flèches ⬅️➡️ pour découvrir chaque avantage.

Réduction des envies (sucre/tabac)

Hypnose : ✅

Laser : ✅

Méthode TR : ✅ renforcée

Gestion du stress & des émotions

Hypnose : ✅

Laser : ❌

TR : ✅ + respiration & ancrage

Prévention de la prise de poids

Hypnose : ❌

Laser : ❌

TR : ✅ idées repas & organisation

Durabilité des résultats

Hypnose : variable

Laser : variable

TR : ✅ suivi intégratif

Suivi personnalisé

Hypnose : rare

Laser : ❌

TR : ✅ WhatsApp & audios

Garantie claire

Hypnose : rare

Laser : floue

TR : ✅ 1 an